Xe đạp tập Obitrac elite MO 2081

Xe đạp tập toàn thân MO 2081 là sản phẩm phù hợp với hầu hết mọi người. Sản phẩm có thiết kế yên ngồi vững chắc giúp bạn có nhiều lựa chọn hơn, khi tập hay khi mệt bạn có thể ngồi xuống mà bài tập của bạn không hề bị gián đoạn, 

Thông tin chi tiết sản phẩm xa đạp tập thể dục 

• - Đồng hồ hiển thị các thông số: Quãng đường, vận tốc, thời gian, calo, nhịp tim. Bạn có thể kiểm soát quá trình luyện tập của mình dễ dàng hơn so với các loại máy tập không có thiết bị đo.
• - Trọng lượng bánh đà: 7kg, thiết kế dày hơn với độ dày 35mm và bán kính 460mm.
• - Với núm điều chỉnh độ nặng nhẹ ngay trên thân máy, bạn có nhiều lựa chọn chế độ tập.
• - Khung xe sử dụng thép chịu lực, sơn tĩnh điện siêu bền, thép dày 1,8mm, Ф25, Ф32, Ф60
• - Trọng lượng cơ thể tối đa: 120kg
• - Bàn đạp chống trơn trượt khi tập
• - Kích thước máy: 860x500x1535mm.
• - Trọng lượng máy: 26.3KG; Trọng lượng cả thùng: 28.8KG
• Bảo hành 12 tháng

Sport24h đưa ra một số kiến thức quan trọng tạo nên hiệu quả luyện tập:

• Hít thở thật sâu: Hãy tập thở ngay trước khi bạn bắt đầu bài tập, hít vào bằng mũi và thở ra bằng miệng. Hít thở sâu sẽ tăng lượng ôxy và giảm lượng CO2 bơm vào các múi cơ. Nhờ vậy mà bạn có thêm nhiều năng lượng để luyện tập hăng say hơn cùng với xe đạp MO 2081
• Uống một chút nước: Người uống nước trong lúc luyện tập sẽ đạt hiệu quả gấp 3 lần người không uống đủ nước. Cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước sẽ bị mệt mỏi. Nên uống khoảng 0,5-1 lít nước trước khi tập thể thao từ 30 đến 60 phút. Trong khi tập, bạn chỉ nên nhấp một chút
• Nhớ bổ sung vitamin E hằng ngày: Vitamin E sẽ giảm thiểu được các chấn thương cơ bắp.
• Luôn nghĩ rằng cơ thể đang tiến triển rõ rệt: Nghiên cứu mới đây cho thấy những người nghĩ rằng cơ thể của mình đang thay đổi theo chiều hướng tốt thì bản thân họ sẽ đạt được nhiều tiến bộ sau 12 tuần.
• Quan tâm hơn đến cơ cổ: Đặt lòng bàn tay lên trán và cố gắng ấn đầu thật mạnh về phía trước trong vòng 5 giây. Tiến hành tương tự với bên phải và bên trái đầu. Cuối cùng, đưa hai tay nâng xương quai hàm và đẩy cổ lên. Động tác này không chỉ tốt cho cơ ở vùng cổ mà còn giải tỏa stress.
• Thư giãn các cơ: Để giúp cơ bắp được thư giãn, trước khi đi ngủ, bạn hãy nằm thẳng và bắt đầu co các cơ từ cơ mặt đến cơ chân. Giữ nguyên trong vòng 2 giây rồi thả ra.

Sport24h – Vì sức khỏe của bạn.

Chúc bạn và gia đình luôn có một sức khỏe tốt và có nhiều thời gian tập luyện thể dục thể thao tại nhà bằng những thiết bị hỗ trợ tập mà chúng tôi đang cung cấp trên thị trường.